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电脑族必喝5种茶

日期:2018-01-11 来源:茶知识
作者:黄周兄 我要收藏

电脑族必喝5种茶

 

 

电脑族必喝5种茶

 

1,绿茶:含抗氧化剂及维C可清除体内自由基。

 

2,枸杞茶:富含β胡萝卜素、维B1、维C和钙铁,具补肝益肾明目功效。

 

3,菊花茶:可明目清肝,蜂蜜菊花茶有助疏肝解郁

 

4,决名子茶:清热明目、补脑髓镇肝气。晚餐后喝可治便秘。

 

5,杜仲茶:具补血与强壮筋骨作用,对久坐腰酸背痛有益。

 

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