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杜仲茶补肾强筋骨 养生的效果

2017-11-12 22:37:55 来源:茶叶知识 编辑:
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杜仲茶 补肾强筋骨 养生的效果

 

 

  杜仲叶与杜仲皮在药理药效方面基本是一致的,都可以泡茶喝。杜仲茶色泽橙黄透明,喝上去微苦而回甜上口。每天在临睡前喝上一杯,可以补肝肾、强筋骨、滋养五脏六腑,还没有任何副作用,养生的效果特好。

 

  在中药店里买回来杜仲,仔细观察后,我发觉它长得很有意思。一截截卷成一卷,是树皮的那种质地,却相当的轻,一抓就容易断,而且里面还有一丝丝白色的东西。有这个发现的不止是我,早在古时候就被一位名字叫做杜仲的老大夫注意到了。据说他有一天进山采药,发现一棵树的树皮里长着像“筋”一样的白丝,很像人身上的“筋脉”。他转念一想,人若是吃了这“筋脉”,会像这树一样筋骨强健吗?于是他下决心尝试,采了一些这样的树皮回去煎汤喝。几天后,不仅无不良反应,反而觉得身体变得十分轻盈,而且病痛消除,精神抖擞,腰腿也轻松了,他又服用一段时间,变得身轻体健,头发乌黑。人们知道了这味好药后,就把它叫做“杜仲”。

 

  这个传说告诉了人们,杜仲是一味补肝益肾、轻身延年的好药。它入药已有两千多年的历史,性温,味甘、微辛,归肝经、肾经。在《本草纲目》中就说它“能入肝补肾,补中益精气,坚筋骨,强志,治肾虚腰痛,久服,轻身耐老”,说明杜仲有病治病、无病保健的功效。

 

  杜仲叶与杜仲皮在药理药效方面基本是一致的,都可以泡茶喝。杜仲茶色泽橙黄透明,喝上去微苦而回甜上口。它的香味带有一种青涩,如果感觉不习惯,可以加入30%左右的茉莉花茶或乌龙茶一起冲泡,滋味会更易于接受。每天在临睡前喝一杯,可以补肝肾、强筋骨、滋养五脏六腑,还没有任何副作用,养生的效果特好。

 

  如果一个人肝肾亏虚,平常就容易眩晕,时常感觉腰膝酸痛,日子久了就容易患上高血压、眩晕症、各种慢性肾脏疾病、脊髓灰质炎等。肝肾亏虚则肾气不固,男性就容易出现尿频、慢性前列腺疾病、性功能障碍等,女性就容易得妇科病,怀孕时体质也很弱,容易胎动不安或腰坠疼痛,甚至会导致习惯性流产。这样的人就适合晚睡前喝一杯杜仲茶,改进肾虚和肾亏,肾调养好了,上述那些病症都会迎刃而解。

 

  常饮杜仲茶,还能清除体内垃圾,促进新陈代谢,防止肌肉骨骼老化,双向调节血压、降低平衡人体血压、降低胆固醇等,真不愧是一味好药茶。

 

作者: 苏黎

 

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